(DA) STAGE FEMININ JUDO 26/07

Programme

9h30 – 10h00 : accueil des participantes

10h00 – 11h30 : séance de judo

11h45 : départ à pied vers le lac de Pierrelatte (environ 10-15 minutes maximum)

12h00 : pause repas au lac, en extérieur

13h30 – 15h00 : activités / tournoi de sports collectifs sur sable ( Beach soccer, Beach-volley, relais, autres idées possibles )

15h00 – 15h15 : retour au dojo

15h30 – 16h30 : séance de judo

16h30 : goûter et fin du stage